{"id":76891,"date":"2026-06-24T01:00:49","date_gmt":"2026-06-23T22:00:49","guid":{"rendered":"https:\/\/thesofiatimes.com\/?p=76891"},"modified":"2026-06-24T01:00:49","modified_gmt":"2026-06-23T22:00:49","slug":"76891","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vestnikutro.com\/?p=76891","title":{"rendered":"\u041f\u0415\u0415\u0412\u0421\u041a\u0418 \u041f\u041e\u0414\u0410\u0414\u0415 \u0421\u0418\u0413\u041d\u0410\u041b \u0421\u0420\u0415\u0429\u0423 \u0414\u0415\u041c\u0415\u0420\u0414\u0416\u0418\u0415\u0412 \u2013 \u041c\u0418\u041d\u0418\u0421\u0422\u042a\u0420\u042a\u0422 \u041c\u0423 \u041e\u0422\u0413\u041e\u0412\u041e\u0420\u0418: \u201c\u041d\u042f\u041c\u0410 \u041f\u041e-\u0414\u041e\u0411\u0420\u0410 \u0410\u0422\u0415\u0421\u0422\u0410\u0426\u0418\u042f&#8221;"},"content":{"rendered":"<blockquote><p><em><strong>\u041c\u0443\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0414\u041f\u0421 \u0414\u0435\u043b\u044f\u043d \u041f\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438 \u0432\u043d\u0435\u0441\u0435 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b \u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u0432\u044a\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u0438\u044f \u043c\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u044a\u0440 \u0418\u0432\u0430\u043d \u0414\u0435\u043c\u0435\u0440\u0434\u0436\u0438\u0435\u0432 \u0441 \u043e\u0431\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 \u0437\u043b\u043e\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0441 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442 \u0438 \u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u043a \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u0438.<\/strong><\/em><\/p><\/blockquote>\n<p><em><strong>\u0410\u0434\u0432\u043e\u043a\u0430\u0442\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u041f\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438 \u2013 \u0425\u0430\u043c\u0438\u0434 \u0425\u0430\u043c\u0438\u0434 \u2013 \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0438, \u0447\u0435 \u0414\u0435\u043c\u0435\u0440\u0434\u0436\u0438\u0435\u0432 \u0444\u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438 \u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0448\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041e\u0442\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u044a\u0440\u0430 \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u0431\u0435\u0448\u0435 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u043d: \u201c\u041d\u044f\u043c\u0430 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u0430\u0442\u0435\u0441\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u041c\u0412\u0420 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0448 \u043e\u043f\u043b\u0430\u043a\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043e\u0442 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043e\u043a\u0430!\u201d \u0415\u0442\u043e \u043f\u044a\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0430\u0439\u043b\u0438 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0441\u043a\u0430\u043d\u0434\u0430\u043b\u0430, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0442\u044a\u0440\u0441\u0438 \u0432\u044a\u0440\u0445\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0442\u0430!<\/strong><\/em><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-67893\" src=\"https:\/\/vestnikutro.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/09876543%D1%88%D0%B5%D1%81%D0%B4%D1%84%D0%B3%D1%85%D1%8A%D1%838%D0%B898-1-1-750x422.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"422\" \/><\/p>\n<p>\ud83d\udfe5 <strong>1. \u0421\u0418\u0413\u041d\u0410\u041b\u042a\u0422 \u2013 \u041f\u0415\u0415\u0412\u0421\u041a\u0418 \u0423\u0414\u0410\u0420\u042f\u0412\u0410 \u041e\u0422\u0412\u0415\u0422\u041d\u041e<\/strong><\/p>\n<p><em>\u0412 \u0447\u0435\u0442\u0432\u044a\u0440\u0442\u044a\u043a, 18 \u044e\u043d\u0438 2026 \u0433., \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u0414\u041f\u0421 \u0414\u0435\u043b\u044f\u043d \u041f\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0435\u043d \u0443\u0434\u0430\u0440 \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u0432\u044a\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u0438\u044f \u043c\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u044a\u0440 \u0418\u0432\u0430\u043d \u0414\u0435\u043c\u0435\u0440\u0434\u0436\u0438\u0435\u0432. \u0427\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0432\u043e\u044f \u0430\u0434\u0432\u043e\u043a\u0430\u0442 \u0425\u0430\u043c\u0438\u0434 \u0425\u0430\u043c\u0438\u0434 \u0442\u043e\u0439 \u0432\u043d\u0435\u0441\u0435 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b \u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u043c\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u044a\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u041c\u0412\u0420.<\/em><\/p>\n<p>\u0418\u0441\u043a\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438\u0434\u0432\u0430 \u043f\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u201c\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0431\u0440\u043e\u0439\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0439\u043d\u0438 \u0438\u0437\u044f\u0432\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u044a\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u041c\u0412\u0420, \u0432 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0442\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438 \u0437\u0430 \u0438\u0437\u0432\u044a\u0440\u0448\u0432\u0430\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0414\u041f\u0421 \u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u043b\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0430 \u043d\u0430 \u0414\u041f\u0421\u201d. \u0421\u043f\u043e\u0440\u0435\u0434 \u0414\u041f\u0421, \u041c\u0412\u0420 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043e\u0432\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u0434\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0410\u0434\u0432\u043e\u043a\u0430\u0442 \u0425\u0430\u043c\u0438\u0434 \u0425\u0430\u043c\u0438\u0434 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0414\u0435\u043c\u0435\u0440\u0434\u0436\u0438\u0435\u0432, \u201c\u0437\u043b\u043e\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u044f\u0432\u0430\u0439\u043a\u0438 \u0441 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0442\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u043c\u0443 \u0435 \u0434\u0430\u0434\u0435\u043d\u0430, \u0437\u0430\u0435\u0434\u043d\u043e \u0441 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430\u201d, \u043d\u0435 \u0435 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u044f\u0432\u0430\u043b \u043a\u043c\u0435\u0442\u043e\u0432\u0435 \u0438 \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0442 \u201c\u043a\u043e\u0448\u0430\u0440\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438\u201d \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u041f\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438. \u0421\u043f\u043e\u0440\u0435\u0434 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0430, \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0434\u0443\u043c\u0430 \u0437\u0430 \u0444\u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u201c\u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0438\u201d \u0438 \u201c\u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u0441\u0442\u0432\u0430\u201d, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u201c\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0448\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u044a\u0440\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043e\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u201d.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-67272 size-medium\" src=\"https:\/\/vestnikutro.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/98765%D1%80%D1%82%D0%B3%D1%8A%D1%85%D1%83%D0%B9%D0%B8-1000x563-1-750x422.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"422\" \/><\/p>\n<p>\ud83d\udfe7<strong> 2. \u0418\u0421\u0422\u041e\u0420\u0418\u042f\u0422\u0410 \u2013 \u041f\u0420\u041e\u0412\u0415\u0420\u041a\u0418\u0422\u0415 \u041d\u0410 \u0414\u0415\u041c\u0415\u0420\u0414\u0416\u0418\u0415\u0412 \u0421\u0420\u0415\u0429\u0423 \u041f\u0415\u0415\u0412\u0421\u041a\u0418<\/strong><\/p>\n<p>\u0421\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u041f\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438 \u0438\u0434\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0444\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u041c\u0412\u0420 \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e. \u0421\u0430\u043c\u043e \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0430 \u043f\u043e-\u0440\u0430\u043d\u043e, \u043d\u0430 11 \u044e\u043d\u0438, \u0414\u0435\u043c\u0435\u0440\u0434\u0436\u0438\u0435\u0432 \u043e\u0431\u044f\u0432\u0438, \u0447\u0435 \u041c\u0412\u0420 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0432\u0430 \u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0414\u041f\u0421.<\/p>\n<p>\u201c\u0422\u0435\u0447\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0435\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f \u043d\u0430 \u0414\u041f\u0421 \u0414\u0435\u043b\u044f\u043d \u041f\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0438 \u0435 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0445\u043e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0442\u043e\u0439 \u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b, \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b, \u043d\u043e \u0442\u043e\u0439 \u0441\u0435 \u0435 \u0432\u044a\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u043b \u043e\u0442 \u0442\u044f\u0445\u201d, \u0437\u0430\u044f\u0432\u0438 \u0442\u043e\u0433\u0430\u0432\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u044a\u0440\u044a\u0442.<\/p>\n<p>\u041e\u0449\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u043c\u0430\u0439 \u0414\u0435\u043c\u0435\u0440\u0434\u0436\u0438\u0435\u0432 \u0431\u0435\u0448\u0435 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u043d, \u0447\u0435 \u041c\u0412\u0420 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0438 \u0449\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438 \u043e\u0442\u043a\u044a\u0434\u0435 \u0438\u0434\u0432\u0430\u0442 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u041f\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438. \u0422\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438, \u0447\u0435 \u041f\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0434 \u0434\u0435\u043a\u043b\u0430\u0440\u0438\u0440\u0430\u0448\u0435, \u0447\u0435 \u0438\u043c\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0435\u0434\u0438\u043d \u0441\u0442\u0430\u0440 \u201c\u041e\u043f\u0435\u043b\u201d, \u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0431\u044f\u0432\u0438 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0434\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438 \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0430 \u043c\u0438\u043b\u0438\u043e\u043d\u0435\u0440.<\/p>\n<p>\u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0435\u0437\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0437\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u044a\u0440\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0438\u0440\u0430\u0445\u0430 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043d\u0438\u044f \u0443\u0434\u0430\u0440 \u043d\u0430 \u041f\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-69551\" src=\"https:\/\/vestnikutro.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/5a3b1fe1-159d-495b-8db6-5e3ba2453d18.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/vestnikutro.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/5a3b1fe1-159d-495b-8db6-5e3ba2453d18.jpg 1536w, https:\/\/vestnikutro.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/5a3b1fe1-159d-495b-8db6-5e3ba2453d18-750x500.jpg 750w, https:\/\/vestnikutro.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/5a3b1fe1-159d-495b-8db6-5e3ba2453d18-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<p>\ud83d\udfe8 <strong>3. \u041e\u0422\u0413\u041e\u0412\u041e\u0420\u042a\u0422 \u041d\u0410 \u0414\u0415\u041c\u0415\u0420\u0414\u0416\u0418\u0415\u0412 \u2013 \u201c\u041c\u0415\u0414\u0410\u041b\u201d \u0418 \u201c\u041f\u0421\u0418\u0425\u041e\u041b\u041e\u0413\u0418\u0427\u0415\u0421\u041a\u0410 \u041f\u0410\u0420\u041e\u0414\u0418\u042f\u201d<\/strong><\/p>\n<p>\u041c\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u044a\u0440 \u0414\u0435\u043c\u0435\u0440\u0434\u0436\u0438\u0435\u0432 \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430 \u0431\u0435\u0437\u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d. \u0412 \u043b\u0438\u0447\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b \u0432\u044a\u0432 Facebook \u0442\u043e\u0439 \u043e\u0442\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438 \u0441 \u043e\u0441\u0442\u0440\u0430 \u0438 \u0441\u0430\u0440\u043a\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u201c\u0427\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e, \u043d\u044f\u043c\u0430 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u0430\u0442\u0435\u0441\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u041c\u0412\u0420 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0448 \u043e\u043f\u043b\u0430\u043a\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043e\u043a\u0430\u201d,<\/p>\n<p>\u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430 \u0414\u0435\u043c\u0435\u0440\u0434\u0436\u0438\u0435\u0432. \u0422\u043e\u0439 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u041f\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u201c\u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u201d.<\/p>\n<p>\u201c\u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a\u044a\u0442, \u043f\u0440\u0435\u0432\u044a\u0440\u043d\u0430\u043b \u0441\u0435 \u0432 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0435\u043d \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0434\u043a\u0443\u043b\u0438\u0441\u0438\u0435\u0442\u043e, \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0436\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0430, \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u043d\u0430\u0439-\u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0432\u044a\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0435 \u043d\u0430\u0439-\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432 \u043f\u044a\u0442\u201d,<\/p>\n<p>\u0434\u043e\u043f\u044a\u043b\u0432\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u044a\u0440\u044a\u0442.<\/p>\n<p>\u0414\u0435\u043c\u0435\u0440\u0434\u0436\u0438\u0435\u0432 \u043e\u0442\u0445\u0432\u044a\u0440\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e \u043e\u0431\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0444\u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0439\u043a\u0438 \u0433\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u201c\u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e \u043b\u0438\u0446\u0435\u043c\u0435\u0440\u0438\u0435\u201d \u0438 \u201c\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430 \u043f\u0430\u0440\u043e\u0434\u0438\u044f\u201d.<\/p>\n<p>\u201c\u0413-\u043d \u041f\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438 \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043f\u0438\u0441\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u043e\u0442\u043e \u0440\u044a\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430 \u041c\u0412\u0420 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u0440\u043a, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0434 \u0431\u0435\u0448\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0432\u0430\u201d,<\/p>\n<p>\u0437\u0430\u044f\u0432\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u044a\u0440\u044a\u0442. \u0422\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u0442\u0430, \u0447\u0435 \u041c\u0412\u0420 \u043d\u0435 \u0444\u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0441\u0442\u0432\u0430, \u041c\u0412\u0420 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043f\u0440\u044f \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u0412 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0414\u0435\u043c\u0435\u0440\u0434\u0436\u0438\u0435\u0432 \u0437\u0430\u044f\u0432\u0438:<\/p>\n<p>\u201c\u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0430\u0440\u0445\u0438\u0442\u0435\u043a\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u0435\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442 \u0441\u0435 \u0440\u0435\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u043e\u043f\u0430\u0448\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434 \u043e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0446\u0438\u0438, \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0435 \u0430\u0442\u0430\u043a\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u041c\u0412\u0420, \u0430 \u0435 \u043a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434 \u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430\u201d.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-69550\" src=\"https:\/\/vestnikutro.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/c36a2d75-e688-4276-abfb-a7a8dc329625.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/vestnikutro.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/c36a2d75-e688-4276-abfb-a7a8dc329625.jpg 1536w, https:\/\/vestnikutro.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/c36a2d75-e688-4276-abfb-a7a8dc329625-750x500.jpg 750w, https:\/\/vestnikutro.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/c36a2d75-e688-4276-abfb-a7a8dc329625-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<p>\ud83d\udfe9 <strong>4. \u041a\u0410\u041a\u0412\u041e \u041e\u0417\u041d\u0410\u0427\u0410\u0412\u0410 \u0422\u041e\u0412\u0410 \u2013 \u041f\u0420\u042f\u041a \u0421\u0411\u041b\u042a\u0421\u042a\u041a \u041c\u0415\u0416\u0414\u0423 \u0418\u041d\u0421\u0422\u0418\u0422\u0423\u0426\u0418\u0418 \u0418 \u041e\u041b\u0418\u0413\u0410\u0420\u0425<\/strong><\/p>\n<p>\u0421\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u041f\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u0414\u0435\u043c\u0435\u0440\u0434\u0436\u0438\u0435\u0432 \u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u0438 \u043f\u0440\u044f\u043a\u0430 \u0435\u0441\u043a\u0430\u043b\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043e\u043b\u0438\u0433\u0430\u0440\u0445\u0430 \u0438 \u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0446\u0438\u0438. \u0414\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u041c\u0412\u0420 \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u041f\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438 \u0431\u044f\u0445\u0430 \u0435\u0434\u043d\u043e\u043f\u043e\u0441\u043e\u0447\u043d\u0438 \u2013 \u0441\u0435\u0433\u0430 \u0442\u043e\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0440\u044a\u0449\u0430 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u0430\u0442\u0430\u043a\u0430.<\/p>\n<p>\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0438 \u043f\u044a\u0440\u0432\u0438\u044f\u0442 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439, \u0432 \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u0414\u041f\u0421 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0438, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430. \u0414\u0430\u043b\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442, \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043f\u0438\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0434\u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0438\u0440\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u044a\u0440\u044a\u0442, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u043e\u0438 \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c.<\/p>\n<p>\u041a\u043b\u044e\u0447\u043e\u0432\u0438\u044f\u0442 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0435: \u0429\u0435 \u0441\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0435\u0437\u0438\u0440\u0430 \u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u041f\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438, \u0438\u043b\u0438 \u0442\u043e\u0439 \u0449\u0435 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435\u043d \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0432\u0430\u0448\u0435 \u0441 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438?<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-69071\" src=\"https:\/\/vestnikutro.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/0987654%D0%B5%D1%805%D1%8267890%D0%BF.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"500\" \/><\/p>\n<p>\ud83d\udfea <strong>5. \u0420\u0415\u0410\u041a\u0426\u0418\u0418\u0422\u0415 \u2013 \u041a\u041e\u0419 \u041f\u0415\u0427\u0415\u041b\u0418 \u0418 \u041a\u041e\u0419 \u0413\u0423\u0411\u0418?<\/strong><\/p>\n<p>\u0412 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0435\u0434\u0438\u043d\u043e\u0434\u0443\u0448\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u041e\u0442 \u0413\u0415\u0420\u0411 \u0437\u0430\u0441\u0435\u0433\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u043d\u043e. \u041e\u0442 \u201c\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0438\u0432\u043d\u0430 \u0411\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0438\u044f\u201d \u0441\u044a\u0449\u043e \u043f\u0430\u0437\u044f\u0442 \u043c\u044a\u043b\u0447\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043d\u043e \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438 \u0434\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0432\u0430\u0449\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0437\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u0446\u0438 \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u044f\u0442, \u0447\u0435 \u0414\u0435\u043c\u0435\u0440\u0434\u0436\u0438\u0435\u0432 \u0438\u043c\u0430 \u043f\u044a\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u0435\u0440\u0430 \u0420\u0443\u043c\u0435\u043d \u0420\u0430\u0434\u0435\u0432.<\/p>\n<p>\u041e\u0442 \u041f\u041f-\u0414\u0411 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0445\u0430 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u041f\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u201c\u043e\u0442\u0447\u0430\u044f\u043d \u043e\u043f\u0438\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u044a\u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u201d. \u0418\u0432\u0430\u0439\u043b\u043e \u041c\u0438\u0440\u0447\u0435\u0432 \u0437\u0430\u044f\u0432\u0438: \u201c\u041f\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0432\u0438\u043a\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0446\u0438\u0438\u0442\u0435, \u0430 \u0441\u0435\u0433\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0442\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0430\u0445\u0430 \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044f\u0442, \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0430. \u0421\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044a\u0442 \u043c\u0443 \u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u041c\u0412\u0420 \u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u0432\u0430\u0442.\u201d<\/p>\n<p>\u0421\u0430\u043c\u0438\u044f\u0442 \u0414\u0435\u043c\u0435\u0440\u0434\u0436\u0438\u0435\u0432 \u0437\u0430\u0432\u044a\u0440\u0448\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u0441 \u0434\u0443\u043c\u0438\u0442\u0435:<\/p>\n<p>\u201c\u0412 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0432\u0430 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0435 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0435\u043d \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0438. \u0414\u043d\u0435\u0441 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u043c\u0435\u043d, \u0430 \u0443\u0442\u0440\u0435 \u2013 \u0445\u0438\u043b\u044f\u0434\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u0442\u044f\u0445. \u0417\u0430\u043a\u043e\u043d\u044a\u0442 \u0432\u0435\u0447\u0435 \u043d\u0435 \u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438, \u0430 \u0440\u0430\u0432\u0435\u043d \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438\u201d.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-71923 size-medium\" src=\"https:\/\/vestnikutro.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/55b54626-8d3b-460a-a60f-46d25e18deaf345678-750x422.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"422\" srcset=\"https:\/\/vestnikutro.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/55b54626-8d3b-460a-a60f-46d25e18deaf345678-750x422.jpg 750w, https:\/\/vestnikutro.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/55b54626-8d3b-460a-a60f-46d25e18deaf345678-768x432.jpg 768w, https:\/\/vestnikutro.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/55b54626-8d3b-460a-a60f-46d25e18deaf345678-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/vestnikutro.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/55b54626-8d3b-460a-a60f-46d25e18deaf345678-600x337.jpg 600w, https:\/\/vestnikutro.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/55b54626-8d3b-460a-a60f-46d25e18deaf345678.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<p>\ud83d\udfe5 <strong>6. \u0417\u0410\u041a\u041b\u042e\u0427\u0415\u041d\u0418\u0415 \u2013 \u041a\u0420\u0410\u042f\u0422 \u041d\u0410 \u0411\u0415\u0417\u041d\u0410\u041a\u0410\u0417\u0410\u041d\u041e\u0421\u0422\u0422\u0410?<\/strong><\/p>\n<p>\u0421\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u0414\u0435\u043b\u044f\u043d \u041f\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u0432\u044a\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u0438\u044f \u043c\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u044a\u0440 \u0418\u0432\u0430\u043d \u0414\u0435\u043c\u0435\u0440\u0434\u0436\u0438\u0435\u0432 \u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442. \u0417\u0430 \u043f\u044a\u0440\u0432\u0438 \u043f\u044a\u0442 \u043e\u0442 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0433\u0430\u0440\u0445, \u0441\u0432\u0438\u043a\u043d\u0430\u043b \u0434\u0430 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0446\u0438\u0438\u0442\u0435, \u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0443\u0434\u0435\u043d \u0434\u0430 \u0442\u044a\u0440\u0441\u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0442\u044f\u0445.<\/p>\n<p>\u041e\u0442\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u0414\u0435\u043c\u0435\u0440\u0434\u0436\u0438\u0435\u0432 \u0431\u0435\u0448\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043f\u043e\u0449\u0430\u0434\u0435\u043d. \u0422\u043e\u0439 \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043e\u0442\u0445\u0432\u044a\u0440\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u0433\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044a\u0440\u043d\u0430 \u0432 \u043e\u0440\u044a\u0436\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u0441\u0430\u043c\u0438\u044f \u041f\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438. \u201c\u041d\u044f\u043c\u0430 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u0430\u0442\u0435\u0441\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f\u201d \u0438 \u201c\u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u201d \u2013 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0434\u0443\u043c\u0438 \u0449\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0442 \u0432 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044a\u0442, \u0432 \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0441\u043f\u0440\u044f \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0443\u0432\u0430.<\/p>\n<p>\u0412\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441\u044a\u0442, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430: \u0429\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0435 \u043b\u0438 \u041f\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u041c\u0412\u0420 \u0447\u0440\u0435\u0437 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b, \u0438\u043b\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0430\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e\u0441\u0442?<\/p>\n<p>\u0415\u0434\u043d\u043e \u0435 \u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u043d\u043e \u2013 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u044a\u0442 \u0432\u0435\u0447\u0435 \u043d\u0435 \u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438. \u0410 \u0414\u0435\u043c\u0435\u0440\u0434\u0436\u0438\u0435\u0432 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430, \u0447\u0435 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0433\u044a\u043d\u0435.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=61555240532517\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em><strong>\u0421\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0435\u0442\u0435 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0441\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435! \ud83d\udc47<\/strong><\/em><\/a><\/p>\n<p><strong>\u0421\u042a\u0412\u0415\u0422\u0418 \u0417\u0410 \u041c\u0410\u0419\u041a\u0418\u0422\u0415<\/strong><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"\ud83d\udc49 5 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0448 \u0441 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e \u0441\u0438\" width=\"880\" height=\"660\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/viaZ1j1YW44?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><strong>\u041f\u0420\u0418\u041a\u0410\u0417\u041a\u0418 \u0417\u0410 \u0414\u0415\u0426\u0410<\/strong><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"\u0422\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0441\u0435\u043d\u0446\u0430 \u0438 \u0432\u044a\u043b\u043a\u0430 l \u0420\u0430\u0434\u0438\u043e\u0442\u0435\u0430\u0442\u044a\u0440\" width=\"880\" height=\"495\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/STWIWOKEueM?start=428&amp;feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><strong>\u041f\u0420\u0418\u042f\u0422\u041d\u0410 \u041c\u0423\u0417\u0418\u041a\u0410 \u0417\u0410 \u0412\u0410\u0428\u0415\u0422\u041e \u041a\u0410\u0424\u0415\u041d\u0415, \u0411\u0410\u0420, \u0420\u0415\u0421\u0422\u041e\u0420\u0410\u041d\u0422, \u0421\u041b\u0410\u0414\u041a\u0410\u0420\u041d\u0418\u0426\u0410, \u0414\u041e\u041c<\/strong><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Smooth Piano Jazz - 3 Hours Soul, R&amp;B, Jazz, Calm Your Mind, Focus, Increase Concentration,Calm Mind\" width=\"880\" height=\"495\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/5Uj7a76ZtA8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041c\u0443\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0414\u041f\u0421 \u0414\u0435\u043b\u044f\u043d \u041f\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438 \u0432\u043d\u0435\u0441\u0435 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b \u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u0432\u044a\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u0438\u044f \u043c\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u044a\u0440 \u0418\u0432\u0430\u043d \u0414\u0435\u043c\u0435\u0440\u0434\u0436\u0438\u0435\u0432 \u0441 \u043e\u0431\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 \u0437\u043b\u043e\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0441 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442 \u0438 \u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u043a \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u0438. \u0410\u0434\u0432\u043e\u043a\u0430\u0442\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u041f\u0435\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438 \u2013 \u0425\u0430\u043c\u0438\u0434 \u0425\u0430\u043c\u0438\u0434 \u2013 \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0438, \u0447\u0435 \u0414\u0435\u043c\u0435\u0440\u0434\u0436\u0438\u0435\u0432 \u0444\u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438 \u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0448\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041e\u0442\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u044a\u0440\u0430 \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u0431\u0435\u0448\u0435 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u043d: \u201c\u041d\u044f\u043c\u0430 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u0430\u0442\u0435\u0441\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":76890,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[128],"tags":[728,638,703,39,366,582,144],"class_list":["post-76891","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-skandal","tag-thesofiatimes","tag-featured","tag-trending","tag-39","tag-366","tag-582","tag-144"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vestnikutro.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/76891","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vestnikutro.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vestnikutro.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vestnikutro.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vestnikutro.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=76891"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vestnikutro.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/76891\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vestnikutro.com\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vestnikutro.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=76891"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vestnikutro.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=76891"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vestnikutro.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=76891"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}